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私のお気に入りは、眼精疲労マッサージです。
毎日パソコンを使っての仕事を続けると、思った以上に目を酷使し続ける事になります。
仕事でパソコンを使う以外にも、テレビを観たり映画を観たりゲームをしたり本を読んだり・・・と、やたら眼精疲労に陥る環境での生活をしてしまいます。
忙しい日々でのささやかな娯楽ということで。つい。
やがて目の疲れが頭痛や肩こりに繋がっていきます。目つきも悪くなります。
肩をほぐしただけでは根本的な疲労回復は難しいです。
そこで、出張マッサージを利用します。
仕事でパソコンを使い続け、帰宅してテレビゲームを頑張る間のひとときの安らぎです。
私は自宅近くでお気に入りの出張マッサージを見つけているので、電話一本でスグに来てくれます。良い施術師を指名してもプラス料金はかからない良心的なお店です。
施術内容はというと、
ベッドに寝転んで、まず頭のマッサージを丁寧にしてもらいます。
頭が凝り固まっているのが徐々にほぐされていきます。
次に顔のツボを刺激して、一番辛い目の疲れを癒してくれます。
顔から力が抜けてめちゃめちゃリラックスできます。
そして肩をほぐしてハンドマッサージまでしてくれます。
気持ちよくて60分なんてあっと言う間です。
気が乗れば、マッサージ師に都合を聞いて、時間延長してもらいます。
ここまでされると、施術後は深い睡眠が得られ、翌朝さらにスッキリです。
出張マッサージめちゃめちゃ使えます。
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